Ингредиенты:
• Свинина (филе) – 700 г
• Лук репчатый – 2 шт
• Морковь – 1-2 шт
• Мука – 2 столовых ложки
• Томатная паста – 2 столовых ложки
• Вода – 450 мл
• Масло растительное
• Соль, специи – по вкусу
Мясо промыть, нарезать брусочками (примерно 0,5х3 см).
Лук нашинковать соломкой.
Морковь натереть на крупной тёрке.
В чашу мультиварки (предварительно смазанную) выложить мясо. Закрыть крышку, выбрать программу ЖАРКА/ВЫПЕЧКА, время приготовления 10-15 мин.
Открыть крышку, добавить лук. Перемешать. Закрыть крышку, выбрать программу ЖАРКА/ВЫПЕЧКА, время приготовления 5-10 мин.
Открыть крышку, добавить морковь, муку, томатную пасту, воду, соль и специи. Перемешать. Закрыть крышку, выбрать программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 40-50 мин.
Готовить до окончания режима.
Этому блюду идеально подойдёт гарнир из отварного картофеля, а также спагетти или лапша.
#вторые_блюда@eda.vmultivarke #60минут@eda.vmultivarke #свинина@eda.vmultivarke
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1