Полезные советы. Дом. Здоровье. Красота.

Салат "Гранатовый браслет": украшаем стол и радуем сердца! 💍 📝 Ингредиенты для нашего шедевра: - 🍗 Куриное филе – 300-400 г (чтобы гости не ушли голодными!) - 🥕 Морковь – 2 шт. (для яркости жизни) - 🥔 Картофель – 2 шт. (без него никуда!) - 🍠 Свекла – 2 шт. (наша рубиновая красотка) - 🌰 Грецкие орехи – 70-100 г (для хрустящего настроения) - 🍈 Гранат – 1 шт. (главная звезда вечера) - 🥚 Яйца – 3-4 шт. (чтобы всё срослось) - 🧅 Лук – 1 шт. (слёзы радости гарантированы!) - 🥄 Майонез – по вкусу (кто считает калории – закройте глаза! 🙈) - 🧂 Соль – по вкусу (щепотка любви) 🍴 Приготовление: 1. Отварим куриное филе, картофель, морковь, свеклу и яйца. Параллельно можно попить чаю и настроиться на кулинарный подвиг! ☕️ 2. Нарем на терке овощи и яйца. Куриное филе нарежем кубиками, орехи измельчим. Осторожно с орехами – они могут уйти в неизвестном направлении! 😆 3. Собираем браслет: на большое блюдо ставим стакан в центр (нет, не для того, чтобы налить компот 🍹), и начинаем выкладывать салат слоями вокруг него: - Картофель (немного подсолить и смазать майонезом) - Куриное филе (майонез) - Лук (предварительно можно обдать кипятком, чтобы не был таким суровым) - Морковь (майонез) - Яйца (угадайте что? Да, майонез!) - Орехи - Свекла (финальный штрих + майонез) 4. Украшаем: аккуратно убираем стакан (держим кулачки, чтобы всё осталось на месте 🤞) и обильно посыпаем наш "браслет" зернами граната. Получается настоящая драгоценность! 💎

Как подать блины с икрой? Берите на заметку!

Глядя на неё и сама захотeла!)

ИНДЕЙКА НА СКОВОРОДЕ СОЧНАЯ И МЯГКАЯ💯 Филе индейки 600 гр Сливки (20% жирности) 250 мл Твёрдый сыр 50 гр Петрушка (2 веточки) 10 гр Укроп (1 веточка) 5гр Растительное масло 2ст.л Кукурузный крахмал (с небольшой горкой) 1 стол.л. Итальянские травы 1 чайн.л. Перец черный молотый по вкусу Соль по вкусу На 100гр 188 Ккалл Б14\Ж11\у2 Количество порций 5 Приготовление: Мясо индейки промойте под холодной проточной водой, обсушите. Нарежьте на небольшие кусочки Сковороду разогрейте на сильном огне, влейте в неё растительное масло и выложите нарезанное мясо. Обжаривайте мясо со всех сторон до изменения цвета на сильном огне. Репчатый лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами. Выложите нарезанный лук к обжаренному мясу. Добавьте соль, перец и все хорошо перемешайте. Жарьте мясо на среднем огне 15 - 20 минут, не накрывая крышкой и постоянно помешивая Спустя 20 минут мясо будет готово: оно будет мягкое, лук не потеряет своей формы и отдаст все соки мясу. Если нужно чтобы мясо распадалось на волокна (но лук тогда станет соусом), то следует сковороду накрыть крышкой и продолжать готовить ещё минут 30, не забывая помешивать. На гарнир подойдут многие варианты: рис, картофельное пюре, макароны или овощи.Приятного аппетита!

ПП-трубочки с рыбой и авокадо 30 мин 4 порции Ингредиенты: - Филе лосося (форели) слабосолёное – 150 г. - Авокадо – 120 г. - Сыр творожный сливочный – 80 г. - Лук красный – 30-40 г. - Лаваш тонкий – 200 г. - Соль, перец – по вкусу. - Зелень – по вкусу. - Сок лимона – 15 мл. Приготовление: 1. Тонкий бездрожжевой лаваш разрезаем на квадраты со стороной 15-16 сантиметров. 2. Далее квадраты делим пополам таким образом, чтобы получились треугольники. 3. Сворачиваем из треугольников конусы и закрепляем зубочистками, чтобы не развернулись. Помещаем трубочки на противень с пекарской бумагой и отправляем в прогретую до 150-160 градусов духовку на 10-15 минут. 4. После такой процедуры они станут плотнее и станут хрустящими. Даём им остыть на доске. 5. Авокадо освобождаем от косточки, нарезаем мелкими кубиками и высыпаем в миску. Добавляем мелко нарубленный красный лук, соль и молотый перец по вкусу. 6. Сюда же выкладываем нарезанную маленькими кусочками слабосолёную рыбку. Берите ту, которую больше любите. Это может быть и форель, и лосось, и горбуша. 7. Добавляем немного рубленого укропа, приправляем лимонным соком и перемешиваем. 8. Наполняем конусы из лаваша творожным сыром с помощью чайной ложки примерно на треть. 9. Затем закладываем поплотнее подготовленную начинку из рыбы и авокадо. 10. ПП-трубочки с рыбой и авокадо готовы. Приятного аппетита!

Для хозяек, которые хотят всегда чистый пол дома 🧹

Пpополиc - лучшee cpeдcтво от вcex болeзнeй ⠀ Maлeнькaя пpоcьбa, кто зaбepëт поcт в зaклaдки, оcтaвьтe любой коммeнтapий ⠀ Cочeтaниe пpополиca и молокa дaeт оcобый эффeкт: помимо лeчeния пpоcтудныx и лeгочныx зaболeвaний улучшaeтcя общee caмочувcтвиe, cон, cнимaeтcя paздpaжитeльноcть, уcтaлоcть. ⠀ 🔸 10%-ную нacтойку пpополиca лучшe вceго купить в aптeкe. Пузыpькa eмкоcтью 25 мл вaм xвaтит нaдолго, a cтоит он вceго нecколько pублeй. ⠀ 🔸 Пpинимaть cpeдcтво cлeдуeт вeчepом, пepeд cном по 20 кaпeль в 100 мл гоpячeго молокa в тeчeнии 10 днeй один paз в мecяц. Kуpc повтоpять в тeчeнии 4-6 мecяцeв. ⠀ 🔸 Пpи лeчeнии пpоcтудныx зaболeвaнии у дeтeй положитeльный эффeкт нacтупaeт поcлe пepвыx кaпeль пpиeмa нacтойки пpополиca. Для дeтeй дошкольного возpacтa нa ночь дaть 1-2 кaпли пpополиca нa 1/3 cтaкaнa гоpячeго молокa. ⠀ 🔸 Пaнкpeaтит, гacтpит, язвa жeлудкa, зaболeвaнии пeчeни. Пpинимaйтe нacтойку пpополиca по укaзaнной cxeмe в тeчeнии 6 мecяцeв. ⠀ 🔸 Пpополиc c молоком умeньшaeт cодepжaниe xолecтepинa в кpови, лeчит экзeмы и дpугиe кожныe зaболeвaния, ноpмaлизуeтcя мeнcтpуaльный цикл. ⠀ 🔸 Очeнь cущecтвeнно влияeт пpополиc нa cтaбилизaцию пcиxики. Ecли вы пpинимaeтe нacтойку пpополиca, вce тpeвожныe мыcли уxодят, и вы нacтpaивaeтcя нa лучшee, a это очeнь вaжно пpи лeчeнии.