Предыдущая публикация
🎬 СПОСОБЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ПОЗВОНОЧНИК ПРИ СКОЛИОТИЧЕСКОЙ ОСАНКЕ.
ТОНИЗАЦИЯ И РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ
📺 Подписаться на YouTube-канал Дом Массажа ТВ - http://www.youtube.com/channel/UC4wA6PySrQ0GLN-1expRnnQ?sub_confirmation=1 🎓 Онлайн-курс: «Основы работы массажиста при сколиозе» - https://online.dommassazha.com/course04 📚 Комплект курсов: «Здоровая спина и плечи» - https://online.dommassazha.com/kit/02 📝 В этом видео рассматриваются различные способы воздействия на позвоночник при сколиотической осанке. Обсуждаются методы тонизации и расслабления мышц спины, которые помогают корректировать асимметрию и улучшить осанку. Эти методы включают торсионные упражнения, массаж соединительной ткани и работу с мышечно-тоническим напряжением.
Одним из самых простых способов создать напряжение в позвоночнике является поднятие верхней и (или) нижней конечности. Поднимая ногу или руку и удерживая её в поднятом положении, мы можем создать напряжение в определенных областях спины.
Этот метод особенно полезен для работы со сколиозом и сколиотической осанкой. С помощью него можно усилить тоническое напряжение определённых мышечных групп.
Также полезным методом при коррекции сколиотической осанки является соединительнотканный массаж, который работает по миофасциальному принципу и позволяет, как бы, «переписать историю» патологического положения позвоночника.
Такой массаж может проводиться как с использованием классических массажных приёмов, так и с применением специальных манипуляций с соединительной тканью. Важно проводить массаж аккуратно и плавно, чтобы не вызвать сильную боль и получить долгосрочный эффект.
📱 Наш Телеграм-канал - https://t.me/DomMassaga 💌 Самое ценное здесь - https://online.dommassazha.com/subscribe-news ❗️ Дополнительная информация о способах воздействия на позвоночник при сколиотической осанке, тонизации и расслаблении мышц спины, представлена в данном видео ⬇️
Практический онлайн-курс, содержит важную информацию по анатомии, биомеханике, диагностике и способах коррекции сколиоза и сколиотической осанки. Вопрос искривле...
Онлайн-школа Дом Массажа 🙌🏻 Научим делать массаж!
Следующая публикация
Друзья, этом месяце мы добавили ещё три интересных урока по работе с копчиком, органами малого таза и грудью в платной подписке и, на данный момент, их общее количество составляет ровно 100.
Мы считаем, что это хороший повод не только для приобретения подписки, но и для дополнительных бонусов и подарков с нашей стороны.
Нет комментариев