Признавайтесь, кто готовится стать мамочкой в этом году?

Волнуетесь?
⠀
Обещаем, что будем поддерживать вас на каждом этапе❤️
⠀
А пока держите несколько советов, которые точно пригодятся во время беременности:
⠀
✔️Становитесь на учет у врача не позже 12 недель! Для того, чтобы беременность протекала успешно, важно соблюдать персональные рекомендации специалистов.
⠀
✔️Обзаведитесь удобной одеждой: к примеру, брюки не должны стягивать живот. А во второй половине беременности вам будет комфортнее с поддерживающим бандажом.
⠀
✔️Продумайте и момент с обувью: возможно, вам понадобится обувь на 1-2 размера побольше.
⠀
✔️Обязательно соблюдайте режим сна. Спать нужно не менее 8 часов в сутки, ведь силы вам точно пригодятся!
⠀
✔️А если вы планируете отправиться в отпуск, то (в случае, если у вас нет особых рекомендаций от врача) идеальным периодом станет второй триместр.