Предыдущая публикация
Вареная репа.
Всем известна поговорка «проще пареной репы».,но не так она и проста.
✅Репа подойдёт стремящимся избавиться от лишнего веса, ведь её калорийность составляет всего 30 - 32 ккал/100г! Ею можно заменять картошку в супах и гарнирах к мясу.Достаточно съедать 200 г репы, чтобы восполнить суточную потребность в витаминах и минеральных веществах (макро- и микроэлементах).
✅Регулярное употребление репы в пищу позволяет уберечь мочевые пути от камней и воспалений. Это актуально не только для женщин, но и для мужчин.
✅Вареная репа стимулирует секрецию желудочного сока и перистальтику кишечника,улучшает усвоение пищи,зрение,усиливает половое влечение.
✅Отвар репы употребляют при кашле,бронхиальной астме,хроническом бронхите,при гастритах с пониженной кислотностью,метеоризме,вздутии живота.
Рецепты.
✅Отвар.2 ст. л. измельченной репы залить стаканом кипятка,варить 15 минут,процедить.Пить по1/4 стакана 4 раза в день при кашле,бессоннице,сердцебиении.
✅Репа вареная в молоке.В 1 литре молока варить 15 минут 400 г. измельченной репы.Это прекрасное народное средство увеличивает мужскую силу.Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
Будьте здоровы!
Следующая публикация
Нет комментариев