Предыдущая публикация
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ С ИМБИРЕМ, ЛИМОНОМ И МЕДОМ🍵🍋
⠀
Ароматный, согревающий и полезный напиток в сезон холодов! Кто же не любит чай? Вот и я и моя семья обожаем этот напиток! В сезон холодов, где-то рядом ходит простуда! Но мы ее не боимся, ведь постоянно укрепляем иммунитет, и помогает нам этот замечательный напиток.
⠀
☀️ИНГРЕДИЕНТЫ:
⠀
Зеленый чай - 2 чайн.л.
Лимоны- 0.3шт.
Мёд- 2 стол.л.
Имбирь (по желанию)- 15гр.
Корица (палочка)- 1гр.
Мята (по желанию)- по вкусу.
Вода- 0.5л.
⠀
☀️ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
Время приготовления: 15 мин.
⠀
✅ШАГ 1:
⠀
Поставьте чайник и подготовьте необходимые ингредиенты. Их немного.
⠀
✅ШАГ 2:
⠀
Имбирь очистите и нарежьте тонкими пластинками. Кстати, если вы по каким-то причинам не любите имбирь или хотите приготовить чай детям, то его можно исключить.
⠀
✅ШАГ 3:
⠀
В заварочный чайник кладем зеленый чай, имбирь и корицу. Корицу, как и имбирь, добавлять не обязательно, но с ними будет намного вкуснее и полезнее. Кто-то давно меня научил предварительно ополаскивать чайник кипятком.
⠀
Это способствует раскрытию вкуса и аромата чайных листьев. Поэтому советую сначала залить немного кипятка в пустой заварочный чайник, слегка поболтать, чтобы прогрелись стенки, слить и только потом закладывать ингредиенты.
⠀
✅ШАГ 4:
⠀
Залейте заварочный чайник кипятком, почти до верха.
⠀
✅ШАГ 5:
⠀
По желанию можно добавить веточку свежей или сушеной мяты - она также придаст чаю свой аромат и пользу.
⠀
✅ШАГ 6:
⠀
Далее накройте чайник полотенцем и дайте настояться 10 минут, за это время чай раскроет свой аромат.
⠀
✅ШАГ 7:
⠀
Добавить кружочек лимона - только не кладите его сразу в кипяток, пускай чай немного остынет, иначе витамин С просто разрушится.
⠀
✅ШАГ 8:
⠀
Теперь пришла и очередь меда. Добавлять его нужно в чай при температуре не выше 40 градусов, иначе мед передаст чаю только свою сладость, но не пользу! Для детей такой чай в самый раз, ну а если вы любите пить чай горячим - ешьте лучше мед вприкуску!
⠀
✅ШАГ 9:
⠀
Приятного чаепития и будьте здоровы! 💚
⠀
Вы наверняка знаете как заваривать чай! Но я делюсь с вами некоторыми тонкостями, благодаря которым этот напиток будет не только вкусным, но и чрезвычайно полезным!
⠀
#чай #здоровье #простуда #флорида #вкусно
Следующая публикация
Нет комментариев