Предыдущая публикация
🎉 Завершился ещё один день ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ВСТРЕЧ в рамках совместного проекта отдела образования и Центра развития личности "ИНСАЙТ"!
👉 Вчера состоялась терапевтическая встреча "Забота о себе - главное условие профилактики профессионального выгорания", ведущей которой была Юлия Рожко - практикующий психолог.
📢 Что напонимали (инсайтрезультаты):
📌 Что профессиональное выгорание похоже на чувства и ощущения людей, которые бежали, бежали, потом упали и поняли, что больше не могут. 🏃😔
📌 Что "забота о себе" не равно "эгоизм". 🙇
📌 Жить надо "здесь и сейчас". 💃
📌 Злиться — это все равно, что принять яд и ждать, что умрет кто-то другой. 😡
📌 Все ограничения - есть не что иное, как выдуманная самим человеком иллюзия. 💫
📌 Очень важно в себе замечать - на что ты смотришь, что видишь в первую очередь: плохое или хорошее. 👼
📌 Секрет счастья - меньше думать, больше любить и радоваться! ❤
Спасибо всем участникам за радость общения, за время, проведенное вместе, за новые истории и личные открытия! 🙏💞
Ну а тем, кто до сих пор бежит из последних сил, 🏃🏃 хочется сказать: если вы чувствуете, что больше не можете - НЕ БОЙТЕСЬ ВСЕ ИЗМЕНИТЬ! 💥 Не надо относится к жизни слишком серьезно. Она для этого слишком коротка! 💣
___________________________________________________________________
#юлиярожко #центринсайт #психологияобщения #здесьисейчас #мысли #работанадсобой #психологиясчастья #жизнькаконаесть #успех
Следующая публикация
Нет комментариев