Заливть в себя четыре стакана в тот момент, когда вода, скопившаяся за ночь в организме, просится наружу "с другой стороны тела", надо думать, эсктрим ещё тот!
Кстати, воду, действительно, хорошо пить сразу после сна. Но не больше стакана. Не спеша. Как бы прополаскивая себя изнутри. Воду так же полезно пить перед сном. Кипячёную и даже горячую. Но, опять же, не больше 200 грамм и спустя пару часов после ужина.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 165
"После проруби, наверное"...
А он тем замечателен, что его можно не только читать, - в нём можно ещё и самим что-нибудь писать.
Вот и пишут.
Но не больше стакана. Не спеша. Как бы прополаскивая себя изнутри.
Воду так же полезно пить перед сном. Кипячёную и даже горячую. Но, опять же, не больше 200 грамм и спустя пару часов после ужина.
Полежно для печени..
Грамм сто, двести...