Центр доктора Бубновского, г. Барнаул

Поздравляем с днём рождения самого энергичного и харизматичного главного врача в мире – Максима Владимировича Панова🥳 Справедливый, талантливый, целеустремлённый, честный, внимательный – эти качества отличают сегодняшнего именинника! А ещё он отличный специалист, который постоянно развивается и поддерживает это стремление в своих сотрудниках! Максим Владимирович занимается врачебной деятельностью 18 лет. В его профессиональном арсенале такие специальности как: врач-кинезитерапевт, врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт, мануальный терапевт, врач общей практики. Он прошёл все возможные обучения в Институте собственной кинезитерапии. А недавно стал участником Президентской програм

К дачному сезону нужно готовиться с осени! Речь не только о подготовке того, что необходимо для хорошего урожая. Но и о здоровье. Если всё холодное время года провести «на диване», а затем резко броситься на садово-огородные подвиги, организм может отреагировать крайне нежелательным образом. А вот при разумном и комплексном подходе время, проведённое на участке, принесёт вам много пользы! О том, как сделать из дачи санаторий, наша команда во главе с главным врачом Максимом Владимировичем Пановым рассказывала гостям форума-выставки Сибирский Агроном, который проходил в ДК «Мотор» вчера и позавчера. Благодарим организаторов за приглашение! Нам очень понравился этот формат общения и работы!

Новости с полей🌱 Напоминаем, что прямо сейчас небольшая часть коллектива Центра Бубновского находится на масштабном форуме-выставке «Сибирский агроном». Только что на нашей площадке побывал известный в кругах садоводов блогер – профессиональный агроном, автор популярных YouTube и ТГ каналов Борис Борисов. Сергей Жилинский сделал гостю небольшой массаж🙌 Сибирский Агроном #дача #садовод #агроном #сибирскийагроном #здоровьевдвижении

Первый день форума «Сибирский агроном»

Сегодня празднует день рождения Андрей Шталь🎉 Андрей работает у нас почти год. Он получил специальность физиотерапевта в Германии, разносторонне образован в вопросах укрепления и восстановления здоровья. С вниманием и заботой относится к каждому пациенту, с интересом погружается в тонкости методики доктора Бубновского! Свой день рождения инструктор проводит на работе – вместе с главным врачом нашего Центра Максимом Владимировичем Пановым показывает гостям форума «Сибирский агроном», как на практике работает методика. Андрей! Поздравляем тебя🎊 Желаем процветания, радости, здоровья! Большого счастья! #деньрождения

Поздравляем с днём рождения нашу дорогую Екатерину Бирюлину🎂 Работа администратора очень важна! Именно администратора пациенты первым видят и слышат, обращаясь в наш Центр. И как же важно, когда человек понимает – ему здесь рады, ему помогут, объяснят, ответят на все вопросы! Обаятельная, скромная, отзывчивая юморная Катюша создаёт именно такую атмосферу! В этот замечательный день желаем имениннице счастья, тепла, удачи, гармонии и здоровья🎊 #деньрождения

Участвуем в масштабном форуме для садоводов! 17-18 января в Барнауле впервые состоится форум-выставка «Сибирский агроном». На большой сцене ДК «Мотор» (Титова, 50А) выступят известные алтайские учёные, доценты, селекционеры, блогеры и эксперты, которым гости смогут задать вопросы. Основные цели форума: ✔️Обучение принципам экологичного садоводства и получения легендарного урожая со своего огорода. ✔️Живое общение дачников с экспертами в области выращивания натуральных овощей на своем огороде. ✔️Выставка новинок: семена, грунты, удобрения, парники и инструмент На форуме «Сибирский агроном» вы получите новые знания и новые возможности для получения богатого и действительно экологически

Зима в этом году особенно мягкая! В такую погоду на свежем воздухе хочется проводить больше времени. А что если не просто гулять, а выполнять простой комплекс упражнений? Вот какие рекомендации даёт для этого профессор, доктор медицинских наук Сергей Бубновский: ✅ Если бег, то только трусцой! В подходящем месте – без машин и ям. При температуре воздуха не ниже 15 С⁰ Но лучше - ходьба. А ещё лучше – Скандинавская ходьба👍 ✅ Самые доступные упражнения на улице: Приседания с опорой Поднимание и опускание ног в висе на турнике/шведской стенке Отжимания от шведской стенки ✅ Во время упражнений: Контролируем дыхание – делаем глубокий выдох «хааа» в фазе напряжения. Пульс должен ускорит

«С Центром Бубновского у меня давняя дружба! Хорошая дружба. Несколько лет. Когда в первый раз сюда попала, у меня было очень много проблем. Перечислять их займёт очень много времени. Мне здесь помогли, встретили очень хорошо - доктор, на ресепшене, инструкторы. Обстановка замечательная!Доброжелательная. Люди работают с осознанием того, что они должны ПОМОГАТЬ. И они помогают. Это очень радует! Это даже иногда трогательно, потому что не знаешь, что делать - тебе всегда подскажут. И вот, прошло несколько лет - четыре года - и я снова в Центре Бубновского. Меня встретили здесь как старого друга! Мне всё очень нравится! Проблем, которые были несоколько лет назад, уже нет. Просто хочется ул

Вместо подарка на Новый год – полечили колено🤦‍♂️ Желаем вам, чтобы подарки были праздничными! А мы поможем сохранить здоровье суставов и позвоночника 🙌 Запишитесь на консультацию по телефону📱 8-964-603-24-88 📍Наш адрес: г. Барнаул, ул. Пролетарская, 124 #здоровьевдвижении #валентинсидоров #standup #юмор #колени #standclub