Предыдущая публикация
Чай из гибискуса или каркаде является очень популярным напитком во всем мире и часто используется в качестве лекарственного средства.
Его целебные свойства, прежде всего, основаны на снижении артериального давления, понижении уровня липопротеидов высокой плотности, стимулировании иммунной и пищеварительной систем, противораковых свойствах, ускорении метаболизма, лечении тревоги и ожирения. Чай богат антиоксидантами, минеральными веществами, содержит мало калорий и кофеина. Его употребляют в холодном и горячем виде в зависимости от предпочтений, однако в каком виде его лучше употреблять при тех или иных заболеваниях, будет рассмотрено далее в статье.
В отчете AHA (Американской ассоциации сердца), который был опубликован в ноябре 2008 года, говорится, что употребление чая каркаде понижает кровяное давление при гипертонической болезни. Экстракт гибискуса обладает антигипертензивными и кардиоселективными (защищает миокард), противовоспалительными, мочегонными свойствами. Однако здесь есть одно но. Для понижения давления чай необходимо употреблять только в холодном виде, в горячем виде возможен резкий скачок верхнего (систолического) давления вверх.
Поскольку каркаде славится впечатляющими антиоксидантными свойствами, его систематичное употребление помогает снизить уровень «плохого» холестерина, тем самым он защищает от ишемической болезни сердца, атеросклероза. Гиполипидемические и гипогликемические свойства гибискуса могут быть полезными для тех, кто страдает от сахарного диабета.
Гибискус в своем составе содержит протокатеховую кислоту, которая обладает противоопухолевыми и антиоксидантными свойствами. Исследование, проведенное Департаментом и Институтом биохимии Chung Shan, в Тайване, говорит, что экстракт гибискуса замедляет рост и размножение раковых клеток.
Чай из гибискуса также известен своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Поэтому в холодном виде его можно применять при симптоматической терапии гриппа, ОРВИ, простудных заболеваниях в сочетании с медом или клюквой.
Каркаде содержит флавоноиды, которые обладают антидепрессивным свойствами. Его потребление может помочь успокоить нервную систему, устранить беспокойство, депрессию, а также нормализовать эмоциональный фон и уменьшить боль при менструации у женщин.
Многие люди пьют чай из гибискуса, чтобы улучшить пищеварение и ускорить метаболизм. Действительно, есть данные, что он помогает вывести лишнюю воду из организма, сбросить лишний вес, улучшить состояние людей, больных колоректальным раком.
Исследования показали, что экстракт гибискуса снижает усвоение крахмала и глюкозы, благодаря торможению выработки амилазы – фермента, который участвует в поглощении углеводов.
Почти 30 % состава экстракта гибискуса содержит фруктовые кислоты – яблочную, винную, лимонную. Они активизируют выработку иммунных клеток, улучшают состояния кожи, помогают в лечении хронических заболеваний печени и желчного пузыря.
Чай с гибискусом: противопоказания
Хотя чай из гибискуса является весьма полезным для здоровья, есть некоторые возможные побочные эффекты, о которых Вы должны знать.
Чай каркаде не рекомендуется для беременных женщин, в частности, из-за его способности стимулирования менструации и усиления кровотока в матке и тазовой области, а также для тех, кто использует гормональные противозачаточные средства (оральные контрацептивы).
Некоторые люди, потребляя чай каркаде, могут чувствовать себя в состоянии алкогольного опьянения или испытывать галлюцинации. Поэтому Вы должны быть немного осторожными, пока не узнаете, как Ваш организм отреагирует на чай. У некоторых могут развиваться аллергические реакции в виде зуда кожи, покраснения глаз, сенной лихорадки. Также чай не рекомендовано употреблять лицам с пониженным давлением – гипотонией.
Следующая публикация
Нет комментариев