Для многих из нас кофе стал незаменимым лакомством в повседневной жизни.

Но мало кто задумывается, что он может быть вреден, особенно если вы - любитель кофе "послаще" 🙋
⠀⠀
А теперь по порядку: как сделать кофе полезным?
⠀⠀
〰️ Во-первых, кофе должен быть свежим ☕ Это утверждение справедливо не только для кофейни, но и для домашнего приготовления.
⠀⠀⠀⠀
〰️ Во-вторых, если вы пьете кофе чаще 1 раза в день, обязательно нужно добавлять молоко (или апельсиновый сок)! Самое полезное - соевое. А если вы не любитель соевого молока, можно заменить его на овсяное или, например, кокосовое. Соевое молоко так же бывает вкусовое (карамель, ваниль, шоколад и т.д.). В соевом молоке содержится много витаминов и минералов, необходимых организму человека в течение дня, которых нет в обычном коровьем молоке 🍶
⠀⠀
〰️ В-третьих, добавляйте натуральные подсластители ☝ К ним относятся нектары, сиропы и пекмезы. Они не только добавляют сладости напитку, но и обогащают его полезными свойствами. Например, нектар агавы содержит кальций, железо и другие витамины и минералы, а еще обладает ярким карамельным вкусом.
⠀⠀
Мы заботимся о вашем здоровье ❤️
Питайтесь правильно и без вреда😉
______________________________
по всем вопросам
пишите в direct 📩
📲 WA 89633827595
#без_врЕДА #bez_vrEDA
#пп #ппставрополь
_______________________________