Предыдущая публикация
В ночь с 18 на 19 января многие отправятся праздновать Крещение купанием в проруби.
По давним поверьям вода в этот день обладает целебными свойствами. Однако ледяная вода – это всегда экстремальная ситуация. Поэтому призываем всех желающих окунаться только в специально оборудованных местах.
В Балтачевском районе для этого есть купель на источнике в д. Курачево возле храма Иоанна-Предтечи на территории сельского поселения Кундашлинский сельсовет. Там же будет организована мобильная палатка для обогрева людей. Безопасность будет обеспечена сотрудниками МВД, МЧС, спасателями, медработниками и представителями муниципалитета.
Убедительная просьба соблюдать меры предосторожности и правила купания:
1. Осуществлять окунание необходимо только в специально оборудованных купелях. Такие места соответствуют всем требования безопасности. В случае возникновения сложностей вам окажут квалифицированную помощь. На месте всегда дежурят спасатели и медики.
2. Любые алкогольные напитки запрещены. Не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.
3. Возьмите с собой удобную, не скользкую запасную обувь (обычно это резиновые шлепанцы). Идите по дорожке, не бегите, так как есть риск поскользнуться и получить травму. Сделайте небольшую разминку, в том числе и во время ожидания своей очереди (прыжки и приседания подойдут).
4. Противопоказанием при нырянии в прорубь являются любые заболевания головного мозга и сосудов (при погружении полностью, сосуды рефлекторно резко сужаются, что может привести к инсульту, потере сознания).
5. Для ныряний в ледяную воду требуется специальная предварительная подготовка в виде постепенного закаливания. Если этого нет, то организм может испытать шок от резкого изменения температурного режима. Новичкам рекомендуется не погружаться в купель с головой. Оптимальное время нахождение в проруби около 1 минуты. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям или пневмонии.
6. При выходе воспользуйтесь помощью, так как есть риск сорваться со скользких ступеней и неудачно упасть. После купания не стойте на морозе. Вытритесь сухим полотенцем и наденьте теплую одежду. Можно выпить теплый чай.
Берегите себя! Соблюдайте правила безопасности!
#Балтачевскийрайон
Следующая публикация
Нет комментариев