Современная западная диета является «дефицитной» с омега-3 жирных кислот и с высоким балансом омега-6 и омега-3. Увеличение количества омега-6 в западной диете и низкое потребление омега-3 может вызвать повышенную восприимчивость к проблемам, связанным с образом жизни. Причина этого заключается в том, что сигнальные молекулы, полученные из омега-6, образуются в гораздо больших количествах, когда в рационе много омега-6 и мало омега-3. Сигнальные молекулы из омега-6 производят провоспалительные компоненты. Сигнальные молекулы, полученные из жирных кислот омега-3, производят противовоспалительные компоненты в организме, и поэтому важно, чтобы в вашей диете был баланс между омега-6 и омега-3. Люди с рождения имеют баланс 1:1 между омега-6 и омега-3. Совет министров Северных стран и большинство государственных органов здравоохранения заявляют, что рекомендуемый баланс в рационе питания должен быть ниже 5:1.
❓Хотите узнать, находитесь ли вы в зоне риска❓
Закажите Zinzino BalanceTest - это анализ сухой крови, который можно использовать дома. Это займет не более минуты. Слегка уколите палец в иглу и соберите несколько капель крови на фильтровальную бумагу в тестовом наборе. Образец крови отправляется в сертифицированную лабораторию для анализа, и вы найдете ваши личные результаты испытаний на www.zinzinotest.com .
❓У вас есть вопросы❓
❓Нужна более детальная информация❓
Тогда смело пишите в личные сообщения или звоните по телефону +37126443427
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев