Предыдущая публикация
❓Как проводить самообследование молочных желез❓
Эту важную процедуру дома должна проводить каждая женщина, чтобы вовремя выявить возможные изменения.
Рекомендуем проводить обследование в один и тот же день менструального цикла, оптимально — на 5-6 день от начала менструации, когда железы находятся в расслабленном состоянии.
1.Осмотр
→ Разденьтесь и встаньте перед зеркалом.
→ Осмотрите молочные железы, обращая внимание на любые изменения: ямки, складки, асимметрии.
→ Заведите руки за голову и повторите осмотр.
2.Пальпация лимфоузлов
Нащупайте лимфоузлы в области подмышек, обращая внимание на их размеры и болезненность при прикосновениях.
3.
Пальпация молочных желез
→ В положении стоя:
Руку на стороне исследования положите на талию. Четырьмя пальцами другой руки двигайтесь от периферии к центру по спирали, плавно надавливая на грудь. Повторите для второй железы.
→ В положении лежа:
Рука на стороне исследования должна находиться за головой. Проведите обследование обеих желез.
Самообследование не заменяет визит к специалисту, но помогает обнаружить патологические изменения на ранних стадиях.
Записаться на приём в медицинский центр «Антес-Мед» Вы можете по телефону:
Ул. Курчатова 5: +7-959-129-87-25 (Telegram, WhatsApp) РАБОТАЕМ В ВОСКРЕСЕНЬЕ С 8:00 ДО 14:00;
Кв. Мирный 2Ж: +7-959-129-87-27 (Telegram, WhatsApp) РАБОТАЕМ В ВОСКРЕСЕНЬЕ С 8:00 ДО 14:00.
→ В положении стоя:
Руку на стороне исследования положите на талию. Четырьмя пальцами другой руки двигайтесь от периферии к центру по спирали, плавно надавливая на грудь. Повторите для второй железы.
→ В положении лежа:
Рука на стороне исследования должна находиться за головой. Проведите обследование обеих желез.
Самообследование не заменяет визит к специалисту, но помогает обнаружить патологические изменения на ранних стадиях.Записаться на приём в медицинский центр «Антес-Мед» Вы можете по телефону:
Ул. Курчатова 5: +7-959-129-87-25 (Telegram, WhatsApp) РАБОТАЕМ В ВОСКРЕСЕНЬЕ С 8:00 ДО 14:00;Кв. Мирный 2Ж: +7-959-129-87-27 (Telegram, WhatsApp) РАБОТАЕМ В ВОСКРЕСЕНЬЕ С 8:00 ДО 14:00.
Следующая публикация
Нет комментариев