Предыдущая публикация
Психолог делится техниками работы с эмоциями
В этом видео преподаватель НАДПО Сергей Сигаев расскажет, о различных техниках работы с эмоциями, которые помогут вам справиться с негативом, тревогой, чувством вины и стыда. Из видео вы узнаете, как преодолевать эмоциональные ямы, используя проективные, ресурсные и психологические методики, включая арт-терапию, письменные практики и дыхательные упражнения. https://www.youtube.com/watch?v=g9y9Qdh1Gkk
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев