Предыдущая публикация
Чтобы сохранить хорошее зрение после 40, необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты, богатые витамином А.
Именно он отвечает за остроту зрения и здоровье глаз. Продукты с витамином В2 помогают лучше видеть в темноте и избавиться от жалоб на резь в глазах. Витамин С укрепляет капилляры и снижает риск развития катаракты. Эти витамины содержатся:
в говяжьей печени
в куриных яйцах
в сливочном масле
в cметане
в оранжевых фруктах и овощах
в шиповнике
в капусте брокколи.
Не менее важен для здоровья глаз лютеин, который не синтезируется в организме самостоятельно, а поступает только с пищей. "Черника плюс лютеин" NUTRILITE™ — и вы снова видите мир в ярких красках.
NUTRILITE™ Биологически активные добавки к пище. НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ.
Следующая публикация
Комментарии 2