Предыдущая публикация
🌾 Зеленый овсяноблин
🗒️ Ингредиенты:
‣ овсянка – 40 г.
‣ кефир – 70 г.
‣ яйцо – 2 шт.
‣ сыр – 30 г.
‣ шпинат замороженный – 70 г.
‣ соль, перец
‣ кунжут
🍽️ Приготовление:
1. Пробить все ингредиенты, кроме кунжута, в блендере.
2. Выпекать блинчик на среднем огне с двух сторон, присыпать кунжутом.
00:15
Следующая публикация
Комментарии 5